武當(dāng)五形氣功（跟練版）|武當(dāng)山道家傳統(tǒng)武術(shù)館

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版權(quán)說明

發(fā)布日期：2023-06-30

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簡介：

道家養(yǎng)生五形氣功，是在道門中流傳已久的一套養(yǎng)生功法，五形氣功以道家陰陽五行、經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)思想，以行氣導(dǎo)引、動靜結(jié)合為途徑，以強身健體、延年益壽為宗旨，集武術(shù)與養(yǎng)生于一體，內(nèi)涵豐富、功效顯著。也是歷代武當(dāng)?shù)茏拥谋匦拗n。