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揭秘中國女排的魔鬼訓(xùn)練，不完成任務(wù)不能吃飯，訓(xùn)練強(qiáng)度大得驚人

揭秘中國女排的魔鬼訓(xùn)練，不完成任務(wù)不能吃飯，訓(xùn)練強(qiáng)度大得驚人

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發(fā)布日期：2021-08-16

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來源：江西網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺

簡介：
教練規(guī)定，每個女排隊員一個上午要發(fā)好100個球，扣好200個球，墊好300個球……所有這些都是有指標(biāo)的，必須要高質(zhì)量完成，沒有完成就不準(zhǔn)吃飯。滾上一身泥，磨掉幾層皮，苦練技戰(zhàn)術(shù)，立志攀高峰……幾年的汗水沒有白流，1981年，中國女排以全勝姿態(tài)，壓倒衛(wèi)冕冠軍日本隊，勇奪女排世界杯冠軍。

適用課程(1)

  • 大學(xué)體育
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